Когда в карьере есть опыт, но нет понимания куда двигаться дальше.

Работаю со специалистами, помогаю:
  • определить свой следующий карьерный шаг;
  • подготовиться к переходу в новую роль или компанию;
  • уверенно проходить собеседования и говорить о своей ценности.
Мой подход - это партнерская работа. Мы объективно смотрим на вашу текущую ситуацию, находим скрытые возможности и выстраиваем реалистичную стратегию движения.

Самое ценное в моей работе - это момент, когда у вас появляется уверенность, опора и четкое ощущение: “Я понимаю, куда иду дальше”.
Мой карьерный путь
Моя профессиональная жизнь всегда была связана с работой с людьми.
За карьеру я несколько раз меняла профессиональное направление, переходила в новые роли и запускала собственные проекты, от работы в крупной корпорации до создания собственных проектов и преподавания.
Как и у многих людей в определённый момент карьеры, у меня был период, когда я столкнулась с выгоранием и ощущением профессионального тупика.
Тогда мне пришлось остановиться и честно ответить себе на вопрос:

Чего я действительно хочу дальше?

Именно в этот период я впервые пришла в коучинг как клиент. Этот опыт стал для меня очень важным. Я увидела, насколько коучинг помогает человеку навести ясность в мыслях, увидеть новые возможности и выстроить реалистичную стратегию движения.
Это вдохновило меня получить профессиональное образование и развиваться дальше.
В 2023 году я окончила Международный Эриксоновский университет коучинга.
В 2023 году прошла Авторский курс Ирины Брандиной "Мастер состояния".
В 2025 году прошла курс в Школе карьерного менеджмента.

Только за 2025 год я провела более 200 сессий, работая с запросами карьерных изменений, профессионального роста и поиска следующего шага.

Если вы чувствуете, что пришло время разобраться в своей карьерной ситуации и понять следующий шаг, можно начать с ознакомительного звонка.



Записаться
С какими запросами ко мне приходят?
  • Ощущение тупика:
    Есть опыт и работа, но нет понимания куда двигаться дальше.
  • Смена работы или сферы:
    Есть желание уйти, но нет понимания куда, как оценить риски и не ошибиться с выбором.
  • Подготовка к собеседованию/интервью:
    Непонятно, как структурировать свой опыт и уверенно говорить о результатах так, чтобы тебя выбирали.
  • Выгорание и перегруз:
    Работа занимает все силы и время. Нужно перестроить процессы и вернуть баланс.
  • Карьерный рост:
    Есть потенциал для следующего уровня, но нет стратегии, как до него дойти.
  • Работа занимает все время:
    Есть желание создать баланс между работой и личными целями.
  • Стратегия на год:
    Много идей, но нет системы. Нужно расставить приоритеты и перевести цели в конкретные действия.
Как проходят сессии с клиентами:
Коучинг - это эффективный инструмент, для тех кто хочет достичь своих целей и повысить качество жизни.

  1. Партнерство - это основа нашей работы, равные позиции, взаимное доверие, распределение ответственности.
  2. Работа над запросом и определение конечного результата - глубинные потребности и понимание, что будет лучшим результатом совместной работы.
  3. Стратегия, план, шаги по достижению цели.
Отзывы:
Встреча-знакомство
Перед началом работы я провожу короткую онлайн-встречу (около 25 минут). Мы разберем вашу карьерную ситуацию и определим с чего начать.
Что вы получите по итогам встречи:
  • что именно не так и почему вы в этой точке;
  • ясная и четкая цель без размытых ожиданий;
  • 1-2 реальных варианта, куда двигаться дальше.
В результате вы сможете принять взвешенное решение о дальнейшей работе. Если мы поймем, что коучинг будет полезен в вашей ситуации - я предложу формат сотрудничества.

Коучинговое сопровождение
  • Долгосрочный формат работы для тех, кто хочет разобраться в своей карьерной ситуации и выстроить стратегию развития.

    Подходит, если вы:
    — чувствуете карьерную неопределенность и хотите понять следующий шаг;
    — достигли определенного уровня, но появилось ощущение потолка;
    — думаете о смене компании, роли или сферы;
    — хотите выстроить понятную стратегию карьерного развития на ближайшие 1-3-5 года;
    — хотите принимать карьерные решения более осознанно и уверенно.

    Результат работы:
    — ясность карьерного направления;
    — понимание следующего шага;
    — структурированный план действий;
    — уверенность в принятом решении.

    Формат работы:
    4-8-12 коучинговых сессий, продолжительность встречи 60 минут, интервал между сессиями 7-10 дней, онлайн.
    *количество обсуждаем индивидуально.
Подготовка к собеседованию.

  • Разбор конкретной карьерной задачи, для людей которые готовится к смене работы или важному интервью.
    Этот формат подходит, если вы хотите чувствовать себя спокойно и уверенно на собеседовании, четко говорить о своем опыте и профессиональной ценности.

    На сессии мы:
    • структурируем ваш опыт и ключевые достижения;
    • формируем понятное позиционирование;
    • разбираем сложные вопросы, которые могу возникнуть на интервью;
    • разбираем сомнения и внутреннии напряжения перед собеседованием.
    Результат работы: вы начинаете уверенно и спокойно говорить о своем опыте, четко формулировать результаты и профессиональную ценность, чувствовать себя подготовленным к интервью.

    Формат работы:
    1 сессия, продолжительность встречи 90 мин. Онлайн

Стратегия года
Нужно расставить приоритеты и перевести цели в конкретные действия.
На сессии мы:
- структурируем текущие цели и задачи;
- определяем ключевые приоритеты на год;
- смотрим, какие изменения могут дать наибольший результат;
- формируем понятные шаги для движения к этим изменениям.

Результат сессии:
ясность в целях, понимание на чем стоит сосредоточиться в ближайший год, конкретные шаги для движения вперед.
Мы используем инструмент колесо баланса и формируем реальный план дейсвий.
Дополнительно даю технику, которая формирует новые нейронные связи в самой главной сфере жизни.

Так же в работе использую МАК-карты

Метафорические карты (Мак-карты) – это инструмент помогающий прояснить запрос, получить подсказку, лучше понять себя.

Формат работы:
1 сессия.
Продолжительность сессии 120 минут. Онлайн

Стоимость услуг
Подготовка к собеседованию
7 500 ₽
  • для тех кто хочет решить свой текущий вопрос, работа в формате 1 сессии.
  • Длительность сессии 90 минут
Стратегия года
10 000₽
для тех кто хочет:
определить важные сферы на год;
создать реальный план реализации задач;
повысить качество жизни и обрести баланс
  • Длительность 1 сессии 120 минут
Контакты

E-mail: icoachingme@gmail.com

Следите за мною в соцсетях
Made on
Tilda