Меня зовут Катерина Ткачук – я сертифицированный коуч ICF, закончила Международный Эриксоновский университет коучинга. Работаю по стандартам ICF. Прошла авторский курс Ирины Брандиной «Мастер состояния».
Моя миссия в коучинге состоит в том, чтобы создать бережное профессиональное пространство, для качественных изменений в важных для клиента сферах.
Кто такой коуч?
Коуч - это специалист, который помогает клиенту лучше понять себя, свои цели, поставить цель и достичь результата, который важен для клиента сейчас.
Коуч-сессии это партнерская работа, без позиции "над".
Коучинг не дает готовое решение, мы находим его вместе, благодаря структуре и инструментам.
С какими запросами ко мне обращаются?
Лучше понимать себя, свои чувства и состояния
Укрепить веру в себя, опираться на себя, находить ресурс
Улучшить отношения с людьми, строить и поддерживать отношения
Создать гармоничные отношения/семью. Решение конфликтов
Понять что Я хочу, в чем хочу развиваться, действовать и зарабатывать
Понять/сделать выбор куда следует двигаться в карьере, для достижения желаемых результатов
Адаптироваться к изменениям, фокус на возможности, баланс. Расстановка приоритетов
В чем особенность моего подхода
- создаю профессиональное поддерживающее пространство, использую коучинговые инструменты и практики, работаю с сознательным и бессознательным;
- помогаю клиенту сформулировать запрос, понять чего хочет клиент реализовать;
- составляю стратегию развития, после каждой сессии у клиента план, который шаг за шагом приводит к результату;
- в процессе работаю с сопротивлением, убеждениями и страхами;
- в процессе системной работы сверяемся с клиентом с целью, находим ресурсы и мотивацию для достижения цели.
Отзывы моих клиентов:
В чем ценность коуч-сессий со мной
1
Вы находите уникальные ответы на ваши уникальные вопросы.
2
Яснее видите истинную глубинную цель, идете к ней, в процессе осознаете свои возможности, опираетесь на себя и свои сильные стороны.
3
Результат совместной работы - это бережные, качественные изменения, в важных для вас сферах.
Ознакомительная сессия «Шаг»
Перед тем как начать работу, я всегда провожу безоплатную онлайн встречу, по времени около 20 минут.
Это обязательно, если мы с Вами еще не знакомы. Мы знакомимся, вы озвучиваете ваш вопрос, мы исследуем его в коучинговом формате. Задаем вопросы, которые для нас важны, смотрим и слушаем друг друга.
Я рассказываю о формате работы.
И принимаем совместное решение о сотрудничестве.
*Важно: это встреча знакомство, а не коуч-сессия.
Коуч-сопровождение
Совместная работа, направленная на постановку цели и достижения желаемого результата.
Создание индивидуальной стратегии и практики, регулярные шаги к большой цели. В процессе отслеживаем динамику изменений и процесс действий, которые были сделаны, сверяемся с состоянием.
Результат коуч-сопровождения позволяет достичь истинных долгосрочных результатов, на пути обрести баланс, гармонию.
Пакет из 4 или 2 коуч-сессии в течении 1 месяца. Формат работы онлайн (видеозвонок), оффлайн. Продолжительность сессии 90 мин.
Разовая стратегическая коуч-сессия.
Для тех, кто хочет поисследовать свой текущий запрос через коучинг или для тех, кто уже знаком с коучингом, кто не нуждается в длительной работе.
Работа в формате разовой коуч-сессии, после клиент двигается самостоятельно.
Результат разовой стратегической коуч-сессии: -пошаговый план+практика которая поддерживает клиента на пути к цели.
Формат работы онлайн (видеозвонок), оффлайн. Продолжительность сессии 2 часа.
Сессия практика - Колесо намерений и баланса
В современном мире очень важно сохранение баланса в жизни и одним из эффективных инструментов для достижения баланса и гармонии является практика Колесо намерений и баланса.
Цель практики: - увидеть то, что происходит сейчас; - определить, что вы хотите изменить в своей жизни; - расставить приоритеты; - понять с помощью практики, какие изменения и в какой сфере дадут результат, который для Вас важен; - какие шаги необходимо для этого сделать.
Дополнительно: в конце сессии я даю технику, которая формирует новые нейронные связи в самой главной сфере жизни.
Так же в работе использую МАК-карты
Метафорические карты (Мак-карты) – это инструмент помогающий прояснить запрос, получить подсказку у своего подсознания, лучше понять себя.
для тех кто хочет решить свой текущий вопрос с помощью коучинга
работа в формате разовой коуч-сессии
Длительность сессии 2 часа.
Коуч сопровождение
5000 ₽ сессия
4 коуч сессии или 2 сессии, в течении месяца индивидуальный план и стратегия индивидуальные практики в процессе движения к результату сверка состояния. Длительность сессии 90 мин
Колесо намерения и баланса
7500 ₽
для тех кто хочет обрести баланс и гармонию в значимых сферах своей жизни понять с помощью практики, какие изменения в какой сфере дадут результат